خسارة الوزن
-
منوعات
العلماء يحددون أفضل وقت باليوم لتمارين تخفيض الوزن
قد يكون أمر ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر مستحيلا للبعض، لكن العلماء خلصوا إلى أنه أفضل وقت لأولئك الراغبين…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 مؤشرات على وجود مشكلة في حميتك الغذائية
يحاول كثيرون خسارة أوزانهم الزائدة من أجل غايات صحية أو حتى لكي تبدو هيئتهم مقبولة اجتماعيا، لكن الفشل يواجه كثيرين…
أكمل القراءة » -
منوعات
“نوع محدد” من العنب يطيل العمر.. ويخفف الوزن
ذكر موقع “womansworld” الأميركي الذي يعنى بشأن المرأة، أن العديد من الدراسات أظهرت أن العنب ولا سيما نوع “عنب المسكدين”…
أكمل القراءة » -
منوعات
رجيم الـ 90 دقيقة… حيلة بسيطة لخسارة الوزن
ابتكر فريق بحث من جامعة ”سري Surry” البريطانية حيلة بسيطة، لكنها فعالة في الوقت ذاته لخسارة الوزن. العالم – منوعات…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقرير يكشف عن الريجيم “الواقعي” الأكثر كفاءة لإنقاص الوزن بأسبوع
كشفت مجلة طبية متخصصة عن نمط غذائي من شأنه أن يحدث خسارة أسبوعية في الوزن بأقل جهد وحرمان ممكن من…
أكمل القراءة » -
منوعات
الريجيم الألماني لخسارة 5 الى 10 كيلو في 14 يوم فقط!
الريجيم الألماني من أهم انظمة الريجيم العالمية والذى أثبت فعاليته، وهو مخصص لمدة 14 يوم فقط، ويساعدك على فقد من…
أكمل القراءة »